Bel ons

0481-351 289
Sluiten
Effectief. Zuiver. Betaalbaar.Lees hier waar wij voor staan

Coenzym Q10

  • Coenzym Q10

  • (6)
  • 180 softgels à 30 mg
  • Bevat 100% natuurlijke Coenzym Q10
  • Geproduceerd door het gerenommeerde Japanse bedrijf Kaneka
  • Productie via een geavanceerd fermentatieproces
  • Aantal
    -
    +
Coenzym Q10
1 x €24,90
3 x €22,90
6 x €21,90
12 x €20,90
Prijs 1 stuk
€24,90
Vanaf 3 stuks
€22,90
Vanaf 6 stuks
€21,90
Vanaf 12 stuks
€20,90
Aantal:
-
+


Op voorraad

Inhoud

180 capsules (softgels) à 30 mg coenzym Q10 en 22 mg vitamine B1/thiamine (20% ADH).

De capsuels zijn vanwege hun kleine formaat makkelijk in te nemen. Bij de aanbevolen dosering (2-6 softgels per dag) is deze verpakking goed voor 1-3 maanden gebruik.

Dosering

Elke capsule bevat 30 mg coenzym Q10.

Aanbevolen dagelijks gebruik:

  • Mild: 2 capsules (30 tot 60 mg)
  • Krachtig: 3-4 capsules (90 tot 120 mg)
  • Extra krachtig: 5-6 capsules (150 tot 180 mg)

De laatste dosering is vergelijkbaar met doseringen zoals die in veel wetenschappelijk onderzoek gebruikt zijn.

Deze laatste dosering raden wij in elk geval aan bij het gebruik van cholesterolverlagende medicijnen (statines). Een relatief onbekend effect van dit type medicijnen is namelijk dat ze de bloedwaarde van coenzym Q10 kunnen verlagen. Bij langdurig gebruik van deze medicijnen kan zo een lagere concentratie in de lichaamscellen ontstaan.

Ingrediënten

  • Natuurlijk coenzym Q10*
  • Zonnebloemolie
  • Rundergelatine (capsule)
  • Plantaardige glycerol (capsule)
  • Natuurlijke kleurstof caramel** met vitamine B1/thiamine (capsule)***.

* Het gaat bij om de ubiquinon-vorm van coenzym Q10. Zie de tekst voor uitleg over de keus voor deze vorm. 

** Bij de kleurstof karamel gaat het om de veilige variant E150a, zonder toevoegstoffen.

*** De vitamine B1/thiamine draagt bij aan de normale werking van het hart en een normaal energieleverend metabolisme.

 

Aanvulling met een Coenzym Q10 supplement

Vrijwel alle voedingsmiddelen bevatten geringe hoeveelheden Coenzym Q10. Vlees is een van de rijkste bronnen van deze bijzondere stof. Een kilogram vlees levert ongeveer 30 mg Q10.

Coenzym Q10 van HartVitaal is een sterk geconcentreerd voedingssupplement. Een capsule bevat, net als een kilo vlees, 30 mg van het coenzym (echter niet van dierlijke oorsprong). Een dosering van 2 tot 6 capsules per dag kan gebruikt worden als aanvulling op de Q10 die van nature in voeding voorkomt.

Coenzym Q10 is een vetoplosbare stof. Daarom is de Q10 in het HartVitaal supplement geëmulgeerd in een oliehoudende softgel capsule. 
 
Natuurlijke coenzym Q10

Coenzym Q10-supplementen kunnen op twee manieren geproduceerd worden. De ene methode is synthese, de andere is fermentatie. Bij synthese wordt naast het gewone coenzym Q10 ook een onnatuurlijke variant van Q10 geproduceerd. De onnatuurlijke variant is in chemisch opzicht het spiegelbeeld van de echte Q10.

Gespiegelde stoffen kunnen heel ongezond zijn. Zij horen niet in het lichaam thuis! Er zijn echter veel (goedkope) supplementen op de markt die zowel het natuurlijke als het synthetische coenzym Q10 bevatten. Goedkoop kan in dit geval duurkoop zijn. Uw gezondheid is immers uw kostbaarste bezit.

Voor dit voedingssupplement heeft HartVitaal speciaal gekozen voor een gefermenteerde natuurlijke coenzym Q10. Deze Q10 is geproduceerd door de Japanse fabrikant Kaneka. Zij is helemaal vrij van het synthetische spiegelbeeld van coenzym Q10.

Ubiquinon of ubiquinol

HartVitaal levert de ubiquinon-vorm van Coenzym Q10. Er is de laatste tijd veel te doen over de ubiquinol-vorm, die beter opneembaar zou zijn. Toch houden wij bewust van aan ubiquinon, en wel om de volgende redenen:

  • De aanzienlijk hogere prijs van ubiquinol. Een product met ubiquinol zal ongeveer twee keer zo duur zijn.
  • Er is decennialang onderzoek gedaan met ubiquinon. In de medische literatuur kan daarom nagegaan worden welke dosering geschikt is voor welke situatie. Met ubiquinol zijn nog maar weinig studies gedaan. De meeste studies betreffen onderzoek naar de bloedwaarde van Q10 na inname van het supplement. Hieruit blijkt dat de bloedwaarde van ubiquinol wat hoger uitkomt dan met ubiquinon (na inname zet het lichaam ubiquinon overigens vrij snel om in ubiquinol!). Het is echter niet bekend hoe dit zich vertaalt naar de werkzaamheid voor verschillende toepassingen. Het is vooralsnog niet te zeggen hoeveel ubiquinol nodig is om hetzelfde effect te bereiken.
  • Er zijn mensen die rapporteren dat zij vermoeid raken na de overstap van ubiquinon naar ubiquinol.


Contra-indicaties/Waarschuwingen


Bij medicijngebruik of medische behandeling: bespreek het gebruik van dit supplement met uw arts. Niet gebruiken bij zwangerschap of borstvoeding.

Houdbaarheid

Dit product is houdbaar t/m 07-2021.
 
Tip

Magnesium draagt bij aan een afname van vermoeidheid. Het supplement Magnesium & Taurine is een uitstekende aanvulling op coenzym Q10.